Életmód

Kemény edzés a sportcsarnokban

2014-05-04 15:25

ADD TO IWIW FACEBOOK TWITTER LIVE GOOGLE zonaedzes_140504_ja_32.jpg

Péntek Enikő, a Zóna edzés megálmodója és létrehozója országos turnén először Miskolcra látogatott vasárnap, ahol kardió intervall, köredzés, erősítés, stop zóna edzést tartott.



Egy kiadós edzésre és közönségtalálkozóra is várta a miskolciakat Péntek Enikő vasárnap délelőtt a Genrali Arénában. Az anyukákat öltöző, gyerekfelügyelet segítette, polifoamot, innivalót pdig mindenkinek magának kellett vinni, ahogy az már az ilyen edzéseken lenni szokott.

De a legnagyobb szükség a kitartásra volt, hiszen Péntek Enikő alaposan megmozgatta a miskolci hölgyeket, az óratervben szerepelt kardió intervall, köredzés, erősítés, stop zóna.

zonaedzes_140504_ja_3.jpg

A hatékony zsírégető-szálkásító gyakorlatsorral mellé DJ Kau legújabb Club mixét hallgathatták az edzésen résztvevők.

minap.hu
Fotó: Juhász Á.




Az értékeléshez be kell jelentekeznie.

Hozzászólások

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezned. Jelentkezz be vagy regisztrálj.

Legyél te az első hozzászóló.

Miskolc TV mai műsora

2020-08-11 (Kedd)
Nincs műsorkiírás erre a napra... nézzen vissza később!