Életmód
Kemény edzés a sportcsarnokban
2014-05-04 15:25
Péntek Enikő, a Zóna edzés megálmodója és létrehozója országos turnén először Miskolcra látogatott vasárnap, ahol kardió intervall, köredzés, erősítés, stop zóna edzést tartott.
Egy kiadós edzésre és közönségtalálkozóra is várta a miskolciakat Péntek Enikő vasárnap délelőtt a Genrali Arénában. Az anyukákat öltöző, gyerekfelügyelet segítette, polifoamot, innivalót pdig mindenkinek magának kellett vinni, ahogy az már az ilyen edzéseken lenni szokott.
De a legnagyobb szükség a kitartásra volt, hiszen Péntek Enikő alaposan megmozgatta a miskolci hölgyeket, az óratervben szerepelt kardió intervall, köredzés, erősítés, stop zóna.
A hatékony zsírégető-szálkásító gyakorlatsorral mellé DJ Kau legújabb Club mixét hallgathatták az edzésen résztvevők.
minap.hu
Fotó: Juhász Á.
Az értékeléshez be kell jelentekeznie.
Miskolc TV mai műsora
2024-04-19 (Péntek)
Nincs műsorkiírás erre a napra... nézzen vissza később!
Nincs műsorkiírás erre a napra... nézzen vissza később!
Hozzászólások
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezned. Jelentkezz be vagy regisztrálj.
Legyél te az első hozzászóló.